วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Gilboy & Lisa Little - London 01:29:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Gilboy & Lisa Little

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:04
อันดับ: #737
อันดับ AG: #188
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kelly Gilboy

Lisa Little

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (58%)

Stations31:02 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+0.5%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:42	675
Running 2	6:33	-
Sled Push	1:45	424
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:37	816
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:44	847
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	677
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:53	614
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:54	667
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:16	927
Running Total	52:00	757
Roxzone Total	6:07	444