วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Haynes & Chelsea Sheerin - London 01:29:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Haynes & Chelsea Sheerin

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:32
อันดับ: #758
อันดับ AG: #350
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Haynes

Chelsea Sheerin

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:16 (56%)

Stations28:15 (32%)

Roxzone11:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+7.5%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:36	545
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:34	158
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:20	703
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	737
Running 5	8:34	-
Rowing	5:13	716
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:46	420
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:23	416
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:04	266
Running Total	50:16	649
Roxzone Total	11:05	1070