บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Martin & Sam Spencer

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:33:16
อันดับ: #841
อันดับ AG: #390
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Martin

Sam Spencer

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:19 (58%)

Stations30:52 (33%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km-5.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:58	950
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:26	1042
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:19	684
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	635
Running 5	6:54	-
Rowing	5:16	762
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:32	102
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:18	844
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:59	839
Running Total	54:19	848
Roxzone Total	8:10	895

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Martin & Sam Spencer - London 01:33:16 | HyCoach