วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isabella Ruffell & Claire Pike - London 01:38:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isabella Ruffell & Claire Pike

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:03
อันดับ: #936
อันดับ AG: #428
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Isabella Ruffell

Claire Pike

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:50 (61%)

Stations28:23 (29%)

Roxzone9:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:29/km+10.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	7:28	-
Sled Push	1:59	768
Running 3	7:25	-
Sled Pull	3:58	503
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:43	495
Running 5	7:35	-
Rowing	5:22	856
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:14	1006
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	3:47	608
Running 8	8:45	-
Wall Balls	3:02	234
Running Total	59:50	998
Roxzone Total	9:55	1033