วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Hollowell Victoria Lawson & Victoria Lawson และอีก 1 คน - London 01:52:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Hollowell Victoria Lawson & Victoria Lawson และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:52:24
อันดับ: #1059
อันดับ AG: #306
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Hollowell Victoria Lawson

Victoria Lawson

Nicola Hollowell

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:39 (59%)

Stations37:16 (33%)

Roxzone8:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:20/km+14.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:01	977
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:26	1040
Running 3	8:13	-
Sled Pull	4:15	652
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	8:43	1095
Running 5	8:52	-
Rowing	5:54	1053
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:19	1052
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	5:18	1027
Running 8	9:18	-
Wall Balls	3:20	502
Running Total	1:06:39	1066
Roxzone Total	8:33	944