วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Doyle Cole Lyall & Grace Doyle และอีก 1 คน - London 01:03:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Doyle Cole Lyall & Grace Doyle และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:03:02
อันดับ: #26
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Doyle Cole Lyall

Grace Doyle

Cole Lyall

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (56%)

Stations24:15 (38%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+4.6%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	286
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:38	37
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:25	312
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:24	146
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	266
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	67
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:46	50
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:01	305
Running Total	35:12	26
Roxzone Total	3:38	10