วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Paul & Micca Freeman - London 01:04:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Paul & Micca Freeman

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:58
อันดับ: #48
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Paul

Micca Freeman

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (59%)

Stations22:24 (34%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+9.0%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:08	386
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:40	44
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:55	101
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:58	29
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	122
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	117
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:32	12
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:20	11
Running Total	38:40	98
Roxzone Total	3:59	32