วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fenton Hancock & Rachel Deakin - London 01:06:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fenton Hancock & Rachel Deakin

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:50
อันดับ: #79
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fenton Hancock

Rachel Deakin

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (58%)

Stations23:42 (35%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+11.2%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	39
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:49	128
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:29	338
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:07	61
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	147
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:25	35
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:03	130
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:42	129
Running Total	38:53	102
Roxzone Total	4:20	71