บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristam Murdoch & Emma Shaw Tristam Murdoch และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:07:06
อันดับ: #84
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tristam Murdoch

Emma Shaw Tristam Murdoch

Emma Shaw

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (56%)

Stations25:22 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+10.3%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:07	366
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	99
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:22	286
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:47	327
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	316
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:36	200
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:04	143
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:08	391
Running Total	37:45	73
Roxzone Total	4:03	37

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristam Murdoch & Emma Shaw Tristam Murdoch และอีก 1 คน - London 01:07:06 | HyCoach