วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Simpson & Ian Campbell - London 01:09:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Simpson & Ian Campbell

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #130
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Frances Simpson

Ian Campbell

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (57%)

Stations23:59 (35%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-7.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:55	143
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	366
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:59	124
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:17	97
Running 5	5:37	-
Rowing	4:14	79
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:21	13
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:31	333
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:39	99
Running Total	39:45	138
Roxzone Total	5:38	364