วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve King Claire King & Claire King และอีก 1 คน - London 01:11:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve King Claire King & Claire King และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:11:00
อันดับ: #179
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steve King Claire King

Claire King

Steve King

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (58%)

Stations25:19 (36%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:59	230
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:12	493
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:44	448
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:00	38
Running 5	5:32	-
Rowing	4:29	272
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	255
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:39	387
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	81
Running Total	41:10	201
Roxzone Total	4:35	108