HYROX Race Analysis: Gemma Harding James Harding & James Harding & 1 autre

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #279
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Harding James Harding

James Harding

Gemma Harding

25-26พ.ย.20232 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (55%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+10.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	551
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:38	774
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	391
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	223
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	431
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:07	760
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:35	364
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:37	592
Running Total	41:31	218
Roxzone Total	5:21	282

HYROX Race Analysis: Gemma Harding James Harding & James Harding & 1 autre - London 01:14:49 | HyCoach