วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Edward Grant Natasha Larke & Natasha Larke และอีก 1 คน - London 01:15:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Edward Grant Natasha Larke & Natasha Larke และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:15:12
อันดับ: #291
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Edward Grant Natasha Larke

Natasha Larke

Edward Grant

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:37 (59%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone5:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+3.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:12	483
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:08	433
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:14	214
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	362
Running 5	5:49	-
Rowing	4:22	168
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:36	189
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:04	137
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:00	289
Running Total	44:37	371
Roxzone Total	5:14	256