บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma O'Reilly & Rob Clarke

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:46
อันดับ: #308
อันดับ AG: #168
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma O'Reilly

Rob Clarke

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:54 (53%)

Stations31:06 (41%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+0.3%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	740
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:01	330
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:55	796
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:13	760
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	686
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	115
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:59	507
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:59	683
Running Total	39:54	145
Roxzone Total	4:50	165

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma O'Reilly & Rob Clarke - London 01:15:46 | HyCoach