วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Burgon & Glen Burgon - London 01:17:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Burgon & Glen Burgon

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #369
อันดับ AG: #97
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hannah Burgon

Glen Burgon

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:16 (59%)

Stations25:53 (33%)

Roxzone5:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+5.5%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:18	603
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:54	214
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:01	570
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	2:26	162
Running 5	6:15	-
Rowing	4:37	384
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:34	151
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:57	98
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:06	366
Running Total	46:16	469
Roxzone Total	5:43	390