บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Jones Lyndsey Forfar & Lyndsey Forfar และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:00
อันดับ: #512
อันดับ AG: #263
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Jones Lyndsey Forfar

Lyndsey Forfar

Tom Jones

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:32 (60%)

Stations26:31 (32%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+7.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:16	575
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:08	432
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:34	728
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	1:57	27
Running 5	6:21	-
Rowing	4:29	268
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:41	322
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:23	283
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:03	330
Running Total	49:32	645
Roxzone Total	6:01	473

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Jones Lyndsey Forfar & Lyndsey Forfar และอีก 1 คน - London 01:22:00 | HyCoach