HYROX Race Analysis: Mustapha Belcora - Houston 01:05:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mustapha Belcora

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · OPEN · MAR

Mustapha Belcora

เวลารวม: 01:05:20
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Mustapha Belcora

16-17มี.ค.20242 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (49%)

Stations29:38 (45%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+6.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:11	38
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:28	116
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:35	265
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:59	17
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	26
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:40	8
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:12	76
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:08	22
Running Total	31:45	6
Roxzone Total	4:01	45