วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianni Hernandez - Houston 01:18:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gianni Hernandez

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Gianni Hernandez

เวลารวม: 01:18:42
อันดับ: #94
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Gianni Hernandez

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (52%)

Stations32:07 (41%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+11.8%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:04	21
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:47	200
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:11	94
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:04	104
Running 5	5:24	-
Rowing	4:24	24
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:33	219
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:40	135
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:24	105
Running Total	41:08	98
Roxzone Total	5:31	150