วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel Hilton - Houston 01:39:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel Hilton

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:39:11
อันดับ: #264
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Nigel Hilton

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:58 (53%)

Stations37:25 (38%)

Roxzone8:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+20.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:27	155
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:33	339
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:55	189
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:49	319
Running 5	7:07	-
Rowing	5:03	232
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:04	73
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:57	166
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:37	130
Running Total	52:58	286
Roxzone Total	8:53	325