วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Kalis - Houston 01:12:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Kalis

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:12:15
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauren Kalis

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (54%)

Stations29:09 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.4%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:00	30
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:30	26
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:34	42
Running 5	5:06	-
Rowing	4:50	8
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:28	57
Running Total	38:52	13
Roxzone Total	4:17	34