วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrienne King - Houston 01:47:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrienne King

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:47:16
อันดับ: #176
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Adrienne King

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:09 (53%)

Stations41:52 (39%)

Roxzone8:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:08/km+6.0%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:17	135
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:32	215
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:22	144
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	6:50	154
Running 5	7:08	-
Rowing	6:11	203
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:25	216
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	6:12	174
Running 8	10:10	-
Wall Balls	4:03	104
Running Total	57:09	175
Roxzone Total	8:19	194