วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Legacy - Houston 01:09:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Legacy

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:09:34
อันดับ: #4
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Rachel Legacy

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:38 (51%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone3:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+10.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:52	6
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:58	16
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:19	27
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:56	7
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:25	5
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	35:38	6
Roxzone Total	3:08	3