HYROX Race Analysis: Sara Newton-Smith - Houston 01:16:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sara Newton-Smith

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · SOLO · PRO · CAN

Sara Newton-Smith

เวลารวม: 01:16:37
อันดับ: #18
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Sara Newton-Smith

16-17มี.ค.20242 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:49 (47%)

Stations36:31 (48%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+6.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:51	36
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:31	29
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:40	28
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	23
Running 5	4:32	-
Rowing	4:58	23
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:03	12
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:05	32
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:12	40
Running Total	35:49	10
Roxzone Total	4:21	30