HYROX Race Analysis: Lindsey Chapa - Houston 01:19:45 | HyCoach

Lindsey Chapa

16-17มี.ค.20242 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:55 (47%)

Stations37:18 (47%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+8.4%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:35	12
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:31	53
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:37	45
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:24	7
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	7
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:32	26
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:02	31
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:55	36
Running Total	37:55	19
Roxzone Total	4:37	32