วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Marquez & Mal O'Brien และอีก 2 คน - Houston 01:03:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Marquez & Mal O'Brien และอีก 2 คน

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · RELAY · OPEN · COL

· · ·

เวลารวม: 01:03:40
อันดับ: #3
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Julian Marquez

Mal O'Brien

Patrick O'Donnel

Megan Ruble

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:01 (58%)

Stations20:00 (33%)

Roxzone5:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-19.3%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	3:42	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	1:56	2
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	18
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	1:54	1
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	10
Running Total	35:01	5
Roxzone Total	5:02	1