วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Adams & Kathryn Veracruz และอีก 2 คน - Houston 01:13:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Adams & Kathryn Veracruz และอีก 2 คน

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:13:57
อันดับ: #8
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Jason Adams

Kathryn Veracruz

Mariana Cruz

Kyle Bailey

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (54%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-15.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:10	25
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:30	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:05	19
Running 5	5:36	-
Rowing	4:29	12
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:23	27
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:20	10
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	39:37	13
Roxzone Total	6:16	6