วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Cho & Vishi Cline และอีก 2 คน - Houston 01:24:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Cho & Vishi Cline และอีก 2 คน

HYROX Houston — 16 มีนาคม 2567

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Grace Cho

Vishi Cline

Shelby James

Alex Torres

16-17มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (49%)

Stations35:57 (43%)

Roxzone7:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km-27.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:00	32
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:35	17
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:57	16
Running 5	5:53	-
Rowing	5:48	34
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:15	24
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:35	27
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:19	26
Running Total	40:55	15
Roxzone Total	7:17	19