วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Finnerty - Dublin 01:17:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Finnerty

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:17:21
อันดับ: #15
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

John Finnerty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:27 (48%)

Stations35:39 (46%)

Roxzone4:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+17.0%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:52	5
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:37	20
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:00	22
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	19
Running 5	5:03	-
Rowing	4:17	13
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:13	40
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:04	16
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:58	65
Running Total	37:27	16
Roxzone Total	4:19	28