วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Hegarty - Dublin 01:27:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Hegarty

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:27:11
อันดับ: #47
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Liam Hegarty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (48%)

Stations40:28 (46%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+45.0%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:19	60
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:39	22
Running 3	5:10	-
Sled Pull	8:48	62
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:34	17
Running 5	5:13	-
Rowing	4:54	75
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:23	51
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:23	58
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:28	54
Running Total	41:50	52
Roxzone Total	4:58	52