วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerri Hewitt - Dublin 01:12:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerri Hewitt

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · NIR

เวลารวม: 01:12:00
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Kerri Hewitt

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:10 (54%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone3:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km-17.5%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:14	3
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:09	5
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:35	1
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:31	4
Running 5	5:08	-
Rowing	4:25	3
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:01	10
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:10	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:26	3
Running Total	39:10	5
Roxzone Total	3:22	2