HYROX Race Analysis: Catherine O Connor - Dublin 01:43:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Catherine O Connor

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:43:59
อันดับ: #47
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Catherine O Connor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:54 (51%)

Stations46:05 (44%)

Roxzone5:05 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+25.8%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:57	39
Running 2	5:45	-
Sled Push	5:13	46
Running 3	6:41	-
Sled Pull	7:21	38
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	6:57	57
Running 5	7:41	-
Rowing	5:32	50
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:15	15
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	5:07	32
Running 8	7:43	-
Wall Balls	8:43	54
Running Total	52:54	59
Roxzone Total	5:05	33