วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harvey Ainsworth - Dublin 01:09:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harvey Ainsworth

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:45
อันดับ: #16
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Harvey Ainsworth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (52%)

Stations29:42 (43%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+7.4%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:15	130
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:20	361
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:44	54
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:31	37
Running 5	4:50	-
Rowing	4:33	116
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:02	294
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:18	21
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:59	56
Running Total	36:00	23
Roxzone Total	4:08	76