วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Jenkins - Dublin 01:13:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Jenkins

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #33
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Dean Jenkins

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:22 (55%)

Stations28:35 (39%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km-3.2%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:23	261
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:27	53
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:26	26
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:10	22
Running 5	5:33	-
Rowing	4:21	23
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	310
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:33	32
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:12	85
Running Total	40:22	87
Roxzone Total	4:47	199