วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamonn Oconnor - Dublin 01:14:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamonn Oconnor

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:56
อันดับ: #47
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Eamonn Oconnor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:21 (44%)

Stations38:15 (51%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+9.0%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:25	306
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:38	462
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:33	437
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:55	427
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	168
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:52	187
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:06	353
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:08	365
Running Total	33:21	12
Roxzone Total	3:24	16