วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Chapman - Dublin 01:16:21 | HyCoach

David Chapman

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (51%)

Stations32:26 (42%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+12.5%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:34	70
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:03	87
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:19	333
Running 5	5:08	-
Rowing	4:17	16
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:49	63
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:05	356
Running Total	39:13	57
Roxzone Total	4:47	198