วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Hailstone - Dublin 01:17:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Hailstone

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:44
อันดับ: #79
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

George Hailstone

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (49%)

Stations35:44 (46%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+8.2%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:27	348
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:57	201
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:49	248
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:56	261
Running 5	5:20	-
Rowing	4:48	286
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:03	312
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:46	274
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:58	333
Running Total	38:05	41
Roxzone Total	4:00	58