วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Ryan

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:01
อันดับ: #153
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:06 (52%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone4:29 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+5.4%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:28	357
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	95
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:39	467
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	334
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	154
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:46	124
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:26	190
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:36	135
Running Total	43:06	193
Roxzone Total	4:29	137

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Ryan - Dublin 01:22:01 | HyCoach