วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Davis - Dublin 01:22:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Davis

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:22:38
อันดับ: #168
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Davis

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (55%)

Stations32:22 (39%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+4.8%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:25	302
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:16	25
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:35	451
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	89
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	101
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:22	174
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:46	152
Running Total	45:38	316
Roxzone Total	4:43	189