บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Malone

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:32:20
อันดับ: #372
อันดับ AG: #102
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Malone

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:06 (53%)

Stations38:24 (42%)

Roxzone4:54 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km-7.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:32	423
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:59	560
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:47	63
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:39	378
Running 5	6:47	-
Rowing	4:51	337
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:06	338
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:35	458
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:55	456
Running Total	49:06	470
Roxzone Total	4:54	221

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Malone - Dublin 01:32:20 | HyCoach