วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Hickey - Dublin 01:37:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Hickey

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:37:15
อันดับ: #466
อันดับ AG: #70
ประเภท: SOLO · OPEN

Keith Hickey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:23 (56%)

Stations36:47 (38%)

Roxzone6:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+11.3%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:18	179
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:22	370
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:27	419
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:28	167
Running 5	7:40	-
Rowing	4:46	262
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:09	370
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:34	222
Running 8	7:58	-
Wall Balls	7:43	434
Running Total	54:23	640
Roxzone Total	6:11	459