บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Inglis

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:22
อันดับ: #622
อันดับ AG: #163
ประเภท: SOLO · OPEN

Gary Inglis

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:06 (57%)

Stations41:26 (39%)

Roxzone4:55 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+9.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:16	-
SkiErg	4:30	401
Running 2	7:09	-
Sled Push	4:33	671
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:48	492
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	3:57	83
Running 5	7:23	-
Rowing	5:40	713
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	3:04	716
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:57	523
Running 8	7:53	-
Wall Balls	7:57	460
Running Total	1:01:06	734
Roxzone Total	4:55	224

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Inglis - Dublin 01:47:22 | HyCoach