บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Canning

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:19:09
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Canning

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (50%)

Stations34:39 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+4.0%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:56	68
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:21	191
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:29	72
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:42	94
Running 5	5:21	-
Rowing	5:06	45
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	63
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:30	17
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:37	159
Running Total	39:59	6
Roxzone Total	4:35	57

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Canning - Dublin 01:19:09 | HyCoach