วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Smith - Dublin 01:27:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Smith

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:45
อันดับ: #74
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Louise Smith

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:09 (49%)

Stations40:14 (46%)

Roxzone4:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+3.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	107
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:48	261
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:42	84
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:27	211
Running 5	5:33	-
Rowing	5:24	148
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:28	225
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:27	234
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:54	179
Running Total	43:09	25
Roxzone Total	4:27	46