บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerri Haran

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:49
อันดับ: #136
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Kerri Haran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:06 (54%)

Stations38:13 (41%)

Roxzone4:34 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+6.5%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:51	45
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:02	128
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:22	66
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:09	124
Running 5	7:01	-
Rowing	5:23	140
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:43	285
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:29	242
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:14	206
Running Total	51:06	179
Roxzone Total	4:34	56

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerri Haran - Dublin 01:33:49 | HyCoach