วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Jane Stark - Dublin 01:47:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Jane Stark

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:11
อันดับ: #263
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Jane Stark

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:06 (54%)

Stations42:31 (40%)

Roxzone6:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+10.3%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:51	332
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:04	137
Running 3	7:37	-
Sled Pull	6:19	146
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	8:08	252
Running 5	7:53	-
Rowing	5:58	287
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:49	303
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:52	164
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:30	233
Running Total	58:06	299
Roxzone Total	6:39	242