วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gallagher - Dublin 01:56:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gallagher

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:56:32
อันดับ: #312
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Gallagher

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:52 (53%)

Stations49:00 (42%)

Roxzone5:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:44/km+37.8%22.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:19	215
Running 2	6:26	-
Sled Push	7:25	363
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:33	301
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	9:18	310
Running 5	9:13	-
Rowing	5:53	270
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:12	135
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	5:49	269
Running 8	9:06	-
Wall Balls	4:31	146
Running Total	1:01:52	328
Roxzone Total	5:45	169