บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Spence

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:06:10
อันดับ: #338
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Kelly Spence

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:03 (50%)

Stations54:21 (43%)

Roxzone8:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:53/km+18.3%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:33	273
Running 2	7:39	-
Sled Push	3:18	181
Running 3	7:58	-
Sled Pull	8:26	296
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	11:16	344
Running 5	8:37	-
Rowing	6:25	338
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	3:19	346
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	9:16	360
Running 8	8:42	-
Wall Balls	6:48	314
Running Total	1:03:03	338
Roxzone Total	8:50	339

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Spence - Dublin 02:06:10 | HyCoach