วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Oxley - Dublin 02:07:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sinead Oxley

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:07:16
อันดับ: #342
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

Sinead Oxley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:33 (56%)

Stations48:31 (38%)

Roxzone7:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:57/km+39.3%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:20	220
Running 2	7:35	-
Sled Push	3:11	161
Running 3	8:18	-
Sled Pull	6:36	172
Running 4	9:22	-
Burpee Broad Jump	10:42	338
Running 5	10:41	-
Rowing	5:45	246
Running 6	9:35	-
Farmers Carry	2:53	314
Running 7	10:34	-
Sandbag Lunges	7:17	335
Running 8	11:00	-
Wall Balls	6:47	312
Running Total	1:11:33	356
Roxzone Total	7:17	290