วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Coffey - Dublin 02:18:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Coffey

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:18:06
อันดับ: #357
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Aoife Coffey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:04 (42%)

Stations71:05 (51%)

Roxzone9:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+15.3%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	6:05	353
Running 2	6:52	-
Sled Push	9:06	366
Running 3	7:20	-
Sled Pull	14:27	363
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	17:33	363
Running 5	8:16	-
Rowing	6:57	357
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:49	304
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	6:53	324
Running 8	8:15	-
Wall Balls	7:15	324
Running Total	58:04	298
Roxzone Total	9:02	344