วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Dixon & Andy Firth Adrian Dixon & 1 autre

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 00:59:30
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adrian Dixon

Andy Firth Adrian Dixon

Andy Firth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:18 (58%)

Stations22:17 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+6.5%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:54	146
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:55	242
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:38	63
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:21	65
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	32
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:39	67
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:35	43
Running Total	34:18	4
Roxzone Total	2:59	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Dixon & Andy Firth Adrian Dixon & 1 autre - Dublin 00:59:30 | HyCoach